Το άγχος μπορεί να οφείλεται σε μακροχρόνιο στρες , υπερβολική καφεΐνη ή άλλα διεγερτικά , ναρκωτικά, αλκοόλ, κακή διατροφή ή έλλειψη σωματικής άσκησης . Οι στρεσογόνες καταστάσεις είναι πολύ συνήθεις στον σύγχρονο κόσμο που κινείται με φρενήρεις ρυθμούς. Οι απαιτήσεις που έχουμε από τον εαυτό μας και από τους άλλους και η υπευθυνότητα που νιώθουμε μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους, ημικρανίες, αυχεναλγία, στομαχικές διαταραχές ,κρίσεις άγχους,αϋπνία , ευερεθιστότητα , παράλογο φόβο , ταχυπαλμία και πόνο στο στήθος .
Το Reiki επιτρέπει στους ανθρώπους να αφήσουν στην άκρη τον θυμο και την ανησυχία. Είναι μια μέθοδος βαθιάς χαλάρωσης που μπορεί να προσφέρει αίσθηση ευεξίας. Ευεξία που απουσιάζει συνήθως σε καταστάσεις άγχους ή κατάθλιψης
Πολλοί δυσκολεύονται να χαλαρώσουν βαθιά. Το Reiki με την τεχνική της ενέργειας πάνω στο σώμα και τη μετάδοση αυτής, μειώνει την οδύνη του νου , τη δυσφορία και τις διαταραχές με το να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα ,να επαναφορτίζει γρήγορα τις μπαταρίες μας και να εξισορροπεί τα ενεργειακά κέντρα του σώματος ,τα chakra.
Το Reiki μας βοηθάει
να ξαναενωθούμε με την καρδιά μας
και με τον Ανώτερο Εαυτό μας
Ο λόγος για τον οποίο το Reiki είιναι τόσο ισχυρό και αποτελεσματικό είναι επειδή
- Γεμίζει τα ενεργειακά κέντρα και το σώμα σας με καθαρό ενεργειακό Φως. Το σώμα σας παίρνει κατά τη διάρκεια της θεραπείας αυτό που ακριβώς χρειάζεται. Θα το διαπιστώσετε ότι ένα κύμα ανακούφισης και ηρεμίας θα νιώσετε μετά το τέλος της συνεδρίας καθώς γεμίζει το σώμα με ζωτικότητα και καθαρή ενέργεια.
- Καθαρίζει τις αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματα και φέρνει χαρά και φωτεινότητα. Λειτουργεί σε όλα τα επίπεδα: στο φυσικό, στο συναισθηματικό, στο νοητικό και στο πνευματικό και πηγαίνει μόνο του εκεί που το έχουμε ανάγκη
- Σάς επιτρέπει να επιβραδύνετε, να αναπνέετε και να εισέρχεστε σε κατάσταση ανάπαυσης και πέψης καθώς είναι μια αποτελεσματική και πολύ χαλαρωτική μορφή θεραπείας αφού βοηθάει να καθαρίσετε το μυαλό σας και να χαλαρώσετε
- Μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε καθαρά τι είναι αυτό που πυροδοτεί το άγχος με αποτέλεσμα να μπορέσετε να κάνετε πιο εύκολη την καθημερινότητα σας
Το πρώτο βήμα… είναι να απολαύσετε μια συνεδρία Reiki ή ακόμα και να μάθετε να το εφαρμόζετε στον εαυτό σας πατήστε εδώ για λεπτομέρεις συνεδρίας ή εκπαίδευσης
το Reiki μπορεί να γίνει συνδυαστικά με κρυστάλλους, με αρωματοθεραπεία και Ανθοιάματα Μπαχ
εικόνα:chiropractininpinterest